瘦龙健康 / 待分类 / 瘦人真的更长寿么?答案是肯定的

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2019-09-12  新锦江娱乐手机app

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前些天,我写了一篇关于长寿的文章,有关一些来自世界各地的百岁长者的饮食习惯。

相关阅读?117岁的长寿老人,每天2个生鸡蛋,坚持90年...

比如来自意大利的Emma Morano(享年117岁),美国的Susannah Mushatt Jones(享年116岁),以色列的Yisrael Kristal(享年112岁)等等。

部分网友留言

很多低碳饮食的朋友,一开始可能只是为了减肥,但是,一段时间以后,开始享受低碳之后的状态,我们对健康的态度都改变了。

很多朋友说,低碳后,我开始追求极致健康,我戒酒了,也戒烟了,以前觉得人生在世,该吃吃,该喝喝,该抽抽,没有必要考虑那么多。

而在你这里,看到那么多数据,案例,我的观念慢慢开始改变,我知道,身体是被我们一点点损伤的,有很多伤害,真的等我们发现,已经来不及。

没错,我认为,能认真低碳的人,都是对健康有极致追求的人,我也希望所有低碳的小伙伴们,能慢慢减少一些不健康的习惯。

少喝点酒,少抽点烟,少熬些夜,少生闷气,静心,安心,善待自己,善待家人。

一定要像保护眼睛一样,爱护自己的身体,让我们一起为了家人,为了自己,追求极致的健康。

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