高歌壹曲 / 最新藏文 / 10种坚果的知识你知多少?1、腰果:少吃...

   

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2020-05-25  新锦江娱乐手机app
10种坚果的知识你知多少?

1、腰果:少吃为妙;

2、松子:长寿果;

3、花生:有抗结核作用;

4、南瓜子:可防前列腺病;

5、榛子:有补气、健脾、明目、等功效;

6、杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用;

7、开心果:心脏之友;

8、葵花子:保护血管弹性;

9、核桃:抗氧化之王;

10、板栗:肾之果。

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